반응형 일상 정보65 암막커튼으로 수면 퀄리티를 높이는 방법 (효과, 사용법 및 주의사항) 오늘 포스팅에서는 암막커튼에 대해 이야기해보려고 합니다. 암막커튼은 외부의 빛을 철저하게 차단해주는 용도의 커튼으로, 수면에 많은 도움을 줄 수 있는 아이템입니다. 암막커튼을 사용하면 숙면을 취하는 날이 많아지고, 실내 온도도 적절하게 유지시켜주어 편안한 생활을 누릴 수 있습니다. 그렇다면, 암막커튼의 효과와 사용법, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 바로 시작합니다. 암막커튼의 효과 암막커튼의 가장 큰 효과는 빛을 차단하는 것입니다. 햇빛이나 가로등 빛 등 외부의 빛은 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제하고, 신경계를 자극하여 잠자리에서 깰 수 있습니다. 특히 낮에 잠을 자야 하는 사람들이나 밝은 빛에 예민한 사람들에게는 빛이 큰 방해가 될 수 있습니다. 암막커튼은 3중 구조로 되어 있어.. 2023. 4. 12. 일상 영어 Go, Turn out, Work out 활용 (일이 잘 안풀려, 다 잘 될거야 영어로) 모든 것이 생각한 대로 술술 풀리는 날이 있다면, 자꾸만 일들이 꼬이고 안 풀리는 날도 있기 마련입니다. 일상 속에서 이런 상황을 겪게 되면 "나 요즘 일이 잘 안 풀려."라고 말하면서 힘든 마음을 털어놓기도 하고, 친구나 지인에게 이런 말을 듣는다면 "걱정 마, 다 잘 풀릴 거야."라고 위로를 해주기도 합니다. 우리에게 답답한 일이 생기거나, 누군가를 위로해주고 싶은데 어떻게 말해야 하나 잘 떠오르지 않는다면 마음이 더 답답해질 수도 있습니다. 이런 표현들을 영어로 어떻게 자연스럽게 말할 수 있을까요? "일이 풀리다, 풀리지 않는다"라는 말을 한국어 표현 그대로 영어로 바꾸려 한다면 헷갈리는 상황이 발생합니다. 한국어에서 '풀리다'라는 단어는 가장 보편적인 의미인 '묶여있던 것이 풀리다'부터 시작해서 .. 2023. 4. 11. 일상 영어 Apparently 활용 (~한다나 봐. 보아 하니~, 듣자 하니~) 일상생활에서 "친구가 결혼을 한다나 봐.", "보아하니, 비가 올 것 같아.", "듣자 하니, 그 여자는 나를 안 좋아하는 것 같아." 등과 같이 어디서 들었거나, 추측해서 이야기하는 표현을 많이 사용하게 됩니다. 한국어로는 자주 사용하지만 막상 영어로 말하려면 바로 떠오르지 않을 수도 있는데, 이런 말들을 영어로는 어떻게 표현할까요? '아마 ~할 거야.'라는 말을 떠올리면 보통 maybe 나 perhaps와 같은 단어들이 먼저 생각나실 수 있습니다. 비슷한 의미이지만 앞의 두 단어들은 보통 자신이 아는 범위 내에서 막연하게 추측하는 뉘앙스로 사용된다고 합니다. 예를 들어서, "나는 아마 그냥 집에서 쉴 것 같아."와 같이 단순히 가능성을 가지고 이야기를 하는 약한 추측의 의미를 말하는 뉘앙스로 주로 사.. 2023. 4. 11. 콘텐츠 시장 흐름 (플랫폼과 크리에이터, 성장과 변화, 영향력) 과거와 다르게 우리가 얻을 수 있는 정보가 점점 더 많아지고, 정보를 얻는 방법 역시 간편해지면서 예전에는 쉽게 접하지 못했던 많은 정보들을 접하며 살아가고 있습니다. 정보에 대한 수요들은 곧 콘텐츠라는 공급을 이끌어냈고, 세상은 이제 콘텐츠 시장과 플랫폼, 크리에이터가 지배하는 곳이 되어가고 있습니다. 유튜브나 인스타그램, 틱톡 등의 여러 미디어 콘텐츠들에 대해서 잘 알지 못한다면 트렌드를 따라가는 대화가 쉽지 않을 정도로 콘텐츠 시장은 우리들의 일상 속에 큰 부분으로 자리잡았습니다. 앞으로 다가오는 시대에서 콘텐츠는 더 중요한 요소가 될 것이고, 콘텐츠를 이해하고 변화의 흐름을 따라갈 수 있다면, 그 안에서 새로운 기회를 찾을 수 있지 않을까 하는 생각이 들었습니다. 한국콘텐츠진흥원의 자료들과 뉴미디.. 2023. 4. 11. 4차 산업혁명, 그 방향성은? (어떤 분야에 관심을 가져야 하는가) 지난 포스팅에 이어 4차 산업혁명의 미래에 대해서 더 알아보겠습니다. 오늘은 4차 산업혁명이 어떤 방향성을 가지고 나아갈 것인지, 우리가 관심을 가져야 하는 분야는 어떤 분야인지에 대해 알아보려고 합니다. 현재까지 거쳐온 세 차례의 산업혁명과 변화의 물결에 대한 내용이 궁금하신 분들은 이전 포스팅의 내용을 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 산업혁명의 흐름에 대해 궁금하신 분들을 위한 포스팅 ∇ 4차 산업혁명 이란 무엇인가? (세 차례의 산업혁명, 변화의 물결) 코로나 영향으로 재택근무 등 비대면 문화가 빠르게 확산되면서 IT 기술과 교육, 쇼핑 등 온라인 플랫폼에서 굉장히 급격한 발전이 있었고, 2021년 한 해는 4차 산업혁명 붐이 일어나면서 기술주 codeblocks.tistory.com 4차 산업혁.. 2023. 4. 9. 4차 산업혁명 이란 무엇인가? (세 차례의 산업혁명, 변화의 물결) 오늘 포스팅에서는 4차 산업혁명과 그동안의 산업혁명이 일으켰던 변화의 물결에 대해 알아보겠습니다. 코로나 영향으로 재택근무 등 비대면 문화가 빠르게 확산되면서 IT 기술과 교육, 쇼핑 등 온라인 플랫폼에서 굉장히 급격한 발전이 있었고, 2021년 한 해는 4차 산업혁명 붐이 일어나면서 기술주들이 많은 관심을 받기도 했었습니다. 그러나 현재는 사람들이 코로나로 인한 제한된 환경에 이미 익숙해져버렸고, 기대감에 돈이 몰리며 크게 주가가 올랐던 기술주들 역시 사람들의 흥미와 관심이 줄어들며 자연스레 본래의 가치를 찾아 주가가 제자리로 돌아오는 모습을 보여주었습니다. 이에 더해 전쟁이 발생하고 인플레이션이 심각해지면서 미국을 필두로 금리가 계속해서 인상이 되는 시기이자 경기 침체 우려까지 나오는 현재 상황 속에.. 2023. 4. 9. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음 반응형
